たわし

エコそうじに本格的に目覚め、
ポンポンタワシというのを作ってみました。

アクリルのほうがいいらしいけど、うちに大量にウール100％の毛糸があまってるので。

さようなら・・・

４年近く連れ添ったipod miniが、私の手の中で静かに息をひきとりました。。

プレイバック昭和

子供の学生服を買いに商店街に行ってきました。

学生服一式はやっぱ専門店に任すと安心だなー
老舗にプロフェッショナルを感じました。

商店街はめったに行かないけどもんそい昭和のたたずまい・・・
なんか郷愁にひたってしまいました。

なんだか最近昭和のころに戻りたい気持ち・・・
携帯電話もなくて、夜には店が全部しまってたあのころ・・・

昔アラブの偉いお坊さんが

ドライブインのコーヒー自販機って頭に回りますよね。

でも私は家で飲むブレンディが一番好き。
濃い目ね。

黒砂糖

だんなの友達からダンボールに2箱送られてきました。

「黒砂糖はどんだけ食べても大丈夫だから、2箱なんてすぐだよ！」だそうです。。

1日5粒が限界ですが(^ー^；

でもこれ、もんのすごい腹持ち？がいいのでおなかすきません、ダイエットにいいかも？

だいぶあったかくなりましたね。
体の痛みがだんだん少なくなってきました♪

1週間ぶりに

今日公武堂ファイトいらい銀行に行くためにひさしぶりに家の外に出ました。
車で行ってくるだけなので杖もつかずにいったんですが。

足は痛くなるし帰って熱は出るし
どうも風邪も拾ったみたいで散々でした。
30分くらいなのに・・・

今週末はナゴヤキックなのでがんばって・・・今週はもう外にでません←なんかいまいちな顔文字。。

日曜は

ご存知の方も多いと思いますが、公武堂ファイトのカメラをやってきました。

足は痛いんですけど、試合中はアドレナリンが出るのでダイジョブ(^ー^)bでした。
（カメラでもアドレナリンが出るとは・・・）

試合後はクラクラになり、また熱が出ました。。
昨日今日もダルダルです。
でもまぁ～体調の波がわかるので、仕事のあと２日くらいは何の予定もいれなければ大丈夫って感じです。

今回はじめて気づいたんですが、練習してないと、”見る目”も衰えるみたい。
動きを追う目、予測する目がちょっと遅れ気味

早く練習に復活したいな・・・

それにカメラのほうも光、位置、構図・・・もっともっと経験をつまなければ・・・

格闘技カメラの大変なところは、本番でしかなかなか経験がつめないこと
普段の練習だと明るさや場所がぜんぜんちがうので、完全なリハーサルにはならないんですよね

ぶっつけ本番、取り返しがつかないのでかなり集中力が必要です。

さて

起きていられる時間が少ないからこっちのブログはあとまわしになってしまうなー

わーい

かねてより使ってみたかった
α用 50mm F1.4

アルハムドリッラー！

昨日は

香港九龍柔術の北さんとクボさんがトラスト柔術にいらしてたので行ってきました。

相変わらずパワフルです！（＾ー＾）

→香港にいったときのことはこちら

はずかしい

これでも一応私は芸術家の道を目指していたんだけど（今も？？）
作品は生み出した瞬間に過去のものになり
自分は成長している（みたい？）ダカラ過去の作品ははずかしいダカラ・・・

こんどの17日に開催される公武堂ファイトのパンフの選手プロフィール写真
ＮＢＪＣ選手は私の撮影したものが使われている

ありがたいけど恥ずかしいよー今見るとメッチャへたくそな写真～＞＜

みんな次はそのときよりももっと良く写してあげるから
未熟な腕でホントごめんなさいねー

http://www.office-fx.com/gracie/diary/2008/02/post_44.html

鼻血マン

私はよく鼻血をだします、原因は乾燥。
普段はマスクをして口腔の湿気をキープしていないと、気管にかさぶたができてしまいます。
寝るときは特に必要。

昨日練習へ行こうと思ったら鼻血で断念です。
スパー中に鼻血が出てもびっくりしないでねー(^ー^;

試合のときも鼻血だしたことはあったけどアレはヘッドバットくらっただけです（笑）

昨日は

志村道場でインストラクターのお仕事

さらに足と腰が動かないので、自分でなかなか実演できません。
ケガしないのもインストラクターの義務だけど
動かずにいても技術は向上しないし悩ましいものです

柔術というのは五体満足じゃなければできないスポーツかな？
そうじゃないと思うんですよね

なんかできることがあるはず
健康で絶好調の人にしかできないスポーツは生涯スポーツになりえませんよね

昨日日記

昨日もトラストさんで出稽古です

今週は週２できるといいな。

今は右肩と右肘と肋骨と左足が痛いです。
非常に体調の悪かった2年前よりも悪いかもしれません。
だけどおかげさまで気分的にはすこぶる元気です。
ステロイド治療はするつもりはありません。

最強の格闘技とは！？

っていうブログなら荒れそうなタイトルのコーナーを『世界丸見え』でやってた

パンチはボクシングが最強・・・ってなったけど、どうみてもボクサーのウエイトだけヘビー級

キックはムエタイの膝蹴りが最強、ってなってたけど、
テコンドーの人がテコンドーに必要なさそうなくらいムキムキで700kgのキックしててすごかった

そんでヒクソンが出たのがびっくりした、十字の説明だけで一瞬だったけど。

もとは何の番組なのかなーディスカバリーチャンネルかなんかかな

で、何の格闘技が最強って？

最強なのは最強の格闘家ではなくその奥さんだよね。

昨日は

近くなのでいつもご好意に甘えさせてもらっている、トラスト柔術さんで練習してきました。

代表イクマコさんのお子さんたちが激烈にかわいすぐるのです。。

この子ら見るだけで元気がでるなー

ほんっとかっわいいなーーー（＾ｗ＾）

始動！

さて、寒さに震えてばかりもいられないわ

モチベーションのあがる予定が次々出てきました。

今年1年はかな～り大変そうだけど

でも充実しそう！

がんばるわ！！でも今日はもう寝るｗ

さむいね

ほんと寒すぎる・・・＞＜

昨日は子供の小学最後の授業参観にいってきました

子供たちの”将来の夢”の発表会でした。
いやーなかなかみんな素敵でした。

突拍子もないことを言っていても、絶対に冷やかさず、がんばれって応援してやりたいです。

野球選手とサッカー選手がやっぱり人気なのね。。

私の子供や、同級生でずっと一緒に空手やってきた子達でも、誰一人格闘家っていうのがなかった。

悲しいことに、私の子供にとって、格闘家はいまや「なりたくない」職業です。
やるのは好きだから、道場は中学になってもずっと続けるっていってるけど
学校ではなんかもうK-1の話しとかすんの、恥ずかしいみたいよ・・・

格闘技の危険さが原因ではないです・・・イロモノ話題＆視聴率至上主義の弊害です・・・

なんでこんな時代になっちゃったのかなぁ、一生けんめいやってる選手が可哀想。。

昨日は

足の痛み防止のために杖をついていった。
杖をついてるとみんなにびっくりされるけど・・・

杖をついてないと道場まで歩くのがすごく痛い、
杖をついて歩くと痛くなるのが軽減されるので多少練習ができるのです。

あったかくなったら痛みは引くと思いますのでもうちょっとの辛抱・・・

新規の生徒さんもいらしたんで
来週には動けるようになりたいなー

昨日は

トラスト柔術さんで練習させていただきました（写真また忘れた・・・）

体調はよくはないのですが、寝てると寝たきりになってしまいそうですものね

動くと動けるんですよね、、

どうも最近の日記が元気ないみたいだなぁ

文にするから暗い感じだけど、
本人はいたってルンルン気分←(＾ω＾; )
です

雪は降らなかったですね

めちゃめちゃ寒いの覚悟してたのに・・・

地球は温暖化してるみたいですが
氷河期も休止中なだけでいづれ来るんだって

・・・間をとってちょうどよくならないかな

また今日も

夕方過ぎて熱がでてきました。

関節痛はひどくはなってない感じ、ハンガリーウォーターでマッサージ。

トレーニングしてないから、トレーニング日記みたいにかけないね。

普段何してるかというとポチポチと仕事のテキストを打っては
疲れたら横になっています。

久しぶりに

練習にいけた、、けどNBJCじゃなくてトラストさんで。
動くとなんとか動けるものねー

来週はもう少しがんばるわー

写真は、テレビで西部警察やってた
私は特捜最前線派だったけどｗ

HEAT4 DVD

HEAT4のDVDをお借りしました

まだオランダ選手のやつしか見てませんが・・・

なんだかもうなつかしいなー・・・

次のHEATは3月30日、オランダの選手はよんでもらえるのかなー

↓いつの間にかアマゾンでも売ってました(^ー^;
HEAT4 番組版 完全版

ストレッチにはまっています

何をいまさら。。というかもしれませんが
ストレッチをちゃんとやるようになりました。

私は体がすごくやわらかいと思われていますが、とんでもない、その逆でとても固いです。
特に冬はバッキバキになってしまいます。

寒いからめんどくさいんですけどねー
寝る前に1時間くらいじっくりやるとぐっすり眠れます。

この本いいです→ストレッチバイブル―アスリート編 (SPORTS BIBLE SERIES)

水野裕子さんがモデルやってますが、やわらかくてすごい！
基本ですが筋肉について専門的に解説されてるので、これ1冊だけでもすごく勉強になります。

心が動かないと頭が動かない

子供にPSPのモンスターハンター２のオンライン対戦の設定を頼まれてしまった。
アンオフィシャルなフリーソフトをインストールするとできるらしい、、

しかし説明HPに書いてある文章の意味がわからない。。

ゲームは苦手なので、自分に必要ないことだと本当に頭がうごかないことだなぁと実感しましたわ。

ゲームは好きなんだけどうまい人のを見るのが好きなのね。
やるのは全くだめです。。。

心が動けば体が動く

だいぶ前になるけれど、ＮＨＫの番組で
お年寄りのケアハウスでのリハビリの特集をやっていました。

ゲームメーカーが経営していて
そこではそのメーカーのゲームを使ってリハビリを行うのです

続きを読む "心が動けば体が動く"

痛い！

体が痛い！痛い！！
くそー負けないわ～～！

日常がはじまりました

練習は土曜日にしたきり。

なかなか生活が落ち着きません。

割の合わない仕事の多い中、はげましのおたより？が私の心のささえです。

3月の仕事の依頼もきました～♪

お正月終わり

さて、またいつもの毎日が始まります。
お正月は実家に行って姪っ子と遊んできました。

今日からＮＢＪＣは練習開始です。

プレゼント

少し早い誕生日プレゼントとして
だんなちゃんに買ってもらいました

ロジテック320Ｇ外付けHDD♪

ただいま猛烈に身辺整理中でダンボールの箱がすごいです

こんな感じでお正月は普通に過ごしてますよ。

大槻教授と韮澤編集長の戦いこそプロレス！

今日が大晦日と思い込んでいたらもう一日あったわ。
なんだか得した気分・・・。

大掃除は明日にすることに決定。

そして今夜は超常現象スペシャル！見なければ

＞ガリバーのCMはアングル

ブラジルのチョコレート

昨日は猫の撮影に失敗・・・というかいつもの場所にいませんでした。

今日もチャレンジします！

さて今日の写真はダニロからもらったチョコです。
ガロト？

「コレ一番おいしいダカラ」
「ボクは１日１個食べるダカラ」

といっていました。

確かにおいしいですが、日本製品にないパンチの効いた甘さです。
１個食べたら鼻血がでそうです・・・

昨日は私は志村道場での今年最後のレッスンでした。
来年もどうぞよろしく！

昨日の日記だけど

またいつまで続くかわかりませんが少し落ち着いたのでこのブログを復活させようと思います。

まず一発目は昨日子供の道場の迎えのときに車の中で待っていたら乗り込んできた猫です。

ねこはかわいい